9:59 am 25/09 2018

Salud: Semana del cuidado del corazón

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Con el objetivo de promover la actividad física como uno de las acciones necesarias para el cuidado del corazón, el Departamento de No Transmisibles del Ministerio de Salud trabajó con familias de Alto Comedero en entrenamiento funcional, baile y sensibilización en el CIC Che Guevara, además se convoca a toda la comunidad a participar de una correcaminata el próximo sábado a partir de las 8.30 horas.

A nivel mundial las enfermedades cardiovasculares son la principales causa de muerte, lo que alarma a los expertos es el incremento de factores de riesgo en niños de edad temprana ya que uno de cada diez niños tiene obesidad y de estos, 42 millones tienen menos de 5 años según la última encuesta nacional.

En este sentido, el Profesor José Hinojosa del Programa de Actividad Física, explicó que para prevenir enfermedades no transmisibles como hipertensión, diabetes, obesidad y demás “es importante realizar que los adultos realicen 30 minutos de actividad física de intensidad moderada todos los días, mientras que los niños de 5 a los 18 años deben tener por lo menos una hora todos los días para mantener una vida sana”.

Es así que para el cuidado del corazón se debe tener en cuenta los factores que suelen prevalecen y que pueden llevar a riesgos cardiovasculares, es el caso de la hipertensión, el sedentarismo, el tabaquismo, la diabetes y el sobrepeso entre los principales.

Correcaminata

Bajo el lema “valorá tu vida, cuidá tu corazón” la Cartera Sanitaria de forma conjunta con la Municipalidad de San Salvador de Jujuy inaugurará el próximo sábado 29 la correcaminata desde el CIC Che Guevara, “el recorrido comenzará por la Avenida 9 de julio, pasando por el Barrio Adep, La Loma, terminando en la calle Cafrune donde seguirán las actividades saludables”, detalló el profesor Guillermo Jerez  integrante del Programa de Actividad Física y recalcó la importancia de “asistir con ropa cómoda y clara además de una botella de agua para la hidratación constante”.

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